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こんにちは!サイト管理人の田村沙織と申します。このたびは当サイトに訪問いただきまして、ありがとうございます。

 

サイト管理人の田村沙織

 

 

このサイトは、兵庫県姫路市にスタジオのある、おすすめのホットヨガ教室を紹介しています。

 

ホットヨガといえばダイエット!ということで、わたしも26歳になって間もなくアラサーになり、ダイエットしなきゃって感じなんです( ゚Д゚)

 

大阪から姫路に出てきて早4年になりました。ひとり暮らしの独身をいいことに、食べたいもの食べたり夜更かししたりって自由気ままに不規則な生活を続けてきたら、ついに太りだしてしまったんです!

 

ほんと、さいきんなんですよ〜。20代前半はいくら食べても太らなかったのに、いまでは体重計に乗るのが怖いくらい(;・∀・) 

 

たぶん、ここ1年で5キロ以上太ったと思います。

 

さすがにこのまま太り続けて女子力ダウン&オバサン化していくのだけはぜったいにイヤってことで、ダイエット目的でホットヨガをはじめました。

 

まずは体験レッスンに参加して様子を見ようと思い、大手で人気のある「ロイブ」と「LAVA」に行ってみたんです。

 

どちらもうわさ通りいい感じのホットヨガスタジオで、どちらにしようか悩んだのですが、わたしはロイブの会員になりました。

 

正直言うと、LAVAのほうがインストラクターさんの教え方が上手で気に入ったのですが、わたしは車を持っていないのでLAVAは遠くて通うのがキビシイんです。

 

LAVA姫路広畑店の最寄りは山陽電鉄の「夢前川駅」なんですが、電車で通うのはちょっとキビシイですよね〜。

 

なので、お店の雰囲気は可愛いし、料金も比較的安いロイブに決めました!

 

ロイブはとにかく女性目線。季節によって変わる女性の身体に合わせて、プログラム内容も変更しているそうですよ。

 

姫路駅から徒歩1分くらいでスタジオに着くのは楽ですよね^^

 

でも、車を持っていたら、LAVAに通っていたかもです(;^ω^)

 

ホットヨガスタジオはインストラクターさんとの相性も大切なので、おすすめはロイブとLAVA両方の体験レッスンに参加してみることですね〜♪

 

時間があればぜひ、体験してみてくださいね。

 

サイト管理人 田村沙織
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